这天下午时分，凤青茹在客居内院修习着“飞凤拳”，院内拳影如山呼啸，搅动得周围空气都有些波动。体内窍穴舒张，血肉筋脉都似乎蠕动扩张，凤青茹感觉到修为积累水到渠成，看来是到了突破的瓶颈了？
“那就顺势突破了吧”，凤青茹在院门外挂上一块“闭关勿扰”的牌子，关上院门，就地盘坐在内院石板地上，取出一块灵石，握于手中，运转九天混元心法，周身毛孔起开，窍穴扩开，灵石于周围空气中蕴含之天地精气，都从毛孔窍穴中涌入，润入血肉，游走于筋脉、骨骼百骸，周而复始，循环不息，两个周天之后，全身气血、精气循环欢畅，再无一丝阻隔。
“就是此时！”凤青茹从储物囊中掏出一粒“易筋洗髓丹”丢入口中，丹药顺喉而下，入胃化作药汁，顿时掀起一股热流，轰地一声流转奔腾于筋脉之中，所过之处，筋脉仿佛干涸的禾田，不断吸收药液力量，扩张、凝实，变得坚韧、宽大厚实。流经百脉之后，再融入血肉骨骼之中，随着九天混元心法运转，不断循环，体内杂质污秽尽都通过循环，经窍穴、毛孔散发于体外。后面三日，凤青茹是足不出户，一日三餐都是让秋香送来，当然有时候唐丹尊也会自动请缨，借送饭之名，来讨论交谈一些丹道问题，凤青茹也乐见其成，毕竟这方世界的一些丹方药材，对她来说，还是新鲜事物，她也需要找唐丹尊请教。
中途秦玉琅也来“探望一下伤势”，凤青茹是不喜不嗔，淡然应对。经历过前世的生死逆转，她自然早已经心如止水。这让秦玉琅很是受挫，更觉得青茹姑娘似梦似幻，近在眼前，却又缥缈难以捉摸，心里对青茹更多了一些神秘感。
周而复始，运转六个周天之后，凤青茹低叱一声：“破境！”，将精气汇聚于丹田窍穴处，九天混元心法猛地加速催动起来，“轰”的一声，精气洪流冲入丹田之中，丹田犹如烘炉，不断将精气洪流蒸腾，渐渐都化为一团气雾浮于丹田上空，练气化精、炼谷化精，流入丹田，再炼精化气，化为气元。至此气元炼成，总算是踏入了练气境（武士境）！终于成为一名真正的武者，踏上修炼武道之路！！现在筋脉修复初见成效，丹田也恢复了生机，欣欣向荣，想必体内筋脉丹田情况应该就要修复完好了。只等到易筋洗髓丹炼成，就可以冲击境界关口了......踏破这关口，筋脉、丹田自然会日渐坚韧宽阔，到时，就可以由废柴体质，成为“灵体”了，不知道那些暗中嗤笑的人会不会惊讶的掉落下巴呢？......
正在心猿意马，混沌青鼎哐当一声响，停了下来，一阵淡淡丹香飘了过来，凤青茹睁开眼睛一看，四粒彩光环绕的丹药出现在鼎中，正是易筋洗髓丹炼成了。
凤青茹将四粒易筋洗髓丹收入玉瓶里，放入储物囊。又拿出一块灵石，赏给青鼎。青鼎才乖乖地隐没在凤青茹手腕处，重新变作一道印记。
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