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再请假一天,明天更新

为何?因为作者菌身体受不了了,颈椎从一个星期前开始出现酸痛,然后就出现睡觉越睡身体越累越难受的迹象。

    开始以为是睡不惯床,所以就换了硬的地板睡,铺个摊子睡了几天,结果还是一个样。

    现在吧……感觉应该是宅太久没运动,身体肌能得退化……毕竟从开书开始,直到疫情……再到现在,半年时间作者菌都没怎么出门没怎么运动。

    今天去跑了一圈几公里,很舒服,就是跑了一半,哗哗一场大雨淋了一个透!

    今晚再休息休息,阴天尝试熟悉更新加运动的日常节奏,我现在颈椎和肩膀还酸痛,希望运动能助我恢复……

    这应该也是久坐姿势不规范的结果?

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